ESCLAVOS DE LA COMIDA ePub gratis

ESCLAVOS DE LA COMIDA de PAULA GARCIA BERNACER

Ficha técnica

• ESCLAVOS DE LA COMIDA
• PAULA GARCIA BERNACER
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411315791
• Editorial: ALMUZARA
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Ebook txt descargar wattpad ESCLAVOS DE LA COMIDA de PAULA GARCIA BERNACER en español

Overview

Manual para hacer frente a los trastornos alimenticios y carencias emocionales que conducen a ellos. Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por la figura y el peso. La autora, que confiesa haberse sentido esclava de un sinfín de normas y reglas alimentarias, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y desproporcionada. Tras casi veinte años de introspección, estudio de sus adicciones, observación de su anorexia y desarrollo personal, Paula García puede exponer ahora aspectos claves para convivir con este tipo de problemas y obtener una mayor estabilidad, autoconocimiento y aceptación del cuerpo y de la mente. La autora es nutricionista integrativa y coach con enfoque Gestáltico y trabaja con mujeres que padecen problemas de ansiedad motivados por la comida y el peso, a las que ofrece soluciones desde un punto de vista holístico.

ePub Recomendados: [download pdf] City Under One Roof by Iris Yamashita read book, Read online: Jouons du piano - Volume 1, Méthode de piano pour débutants read pdf, {pdf download} Greenwood: A Novel by Michael Christie download pdf, Download PDF Analyzing the Chess Mind by Boris Gulko, Joel Sneed here, {pdf download} After Jesus Before Christianity: A Historical Exploration of the First Two Centuries of Jesus Movements by Erin Vearncombe, Brandon Scott, Hal Taussig, The Westar Institute site, [Pdf/ePub] Who Am I?: Psychological Exercises to Develop Self-understanding by The School of Life, Alain de Botton download ebook here, {pdf download} Before Your Memory Fades: A Novel by Toshikazu Kawaguchi read book, {pdf download} Silver Surfer: Black Treasury Edition by Donny Cates (Text by), Tradd Moore download link, Download PDF Build Stunning Real-time VFX with Unreal Engine 5: Start your journey into Unreal particle systems to create realistic visual effects using Niagara by Hrishikesh Andurlekar site, JAQUE MATE AL AMOR EBOOK EBOOK | ALI HAZELWOOD | Descargar libro PDF EPUB download link, [PDF] Un palais d'épines et de roses Tome 3 download read book, [Kindle] LAS PRUEBAS DEL SOL descargar gratis link, {pdf download} Worry: A Novel by Alexandra Tanner site, Download PDF The Art of Magic: The Gathering - Ravnica by James Wyatt here,